こんにちは
白いご飯・牛乳大好き
ハナリーダーです
昨日
母校の高校に行ってきました
バレーボールのトレーニングで
ストレッチポールを使ったり
ハーフカットを使ったりしました
でも一番時間をかけたのが
発育発達のプロセスにそった
赤ちゃんトレーニングです
仰向け
うつ伏せ
腹這い
四つ這い
高這い
膝立ち
そんきょ
これらを高校生用にアレンジして
トレーニングしました
自分の体を操作するのは
意外に難しく
成長期の選手からしたら
身長や体重が頻繁に変わるので
把握して動かすのは
難しいと思います
それでも
そこがわかっていないと
うまくはなれないので
宿題を残してきました
９つの動きをひたすら毎日積み重ねる
継続が一番早いので
地味な宿題かもしれないけど
そこを乗り切ってもらいたいと思います
Ｇ♡Ｉでも発育発達の運動を
再学習という形でやっています
詳しくは
G♡Iこども体育くらぶまでお問い合わせください！
沢山の子どもたちと遊べることを
お待ちしています↓↓↓
G♡I子ども体育くらぶでは
子どもたちに身につけてもらいたい
“3つのちから”
持ってるちからをどんどん引き出します！
①強いからだ
「思うように動かせる
怪我をしないからだ」
②楽しむこころ
「わくわくする素直な気持ちで
協調性を磨く」
③チャレンジ精神
「可能性を信じ何事も諦めず
挑戦する気持ち」
あなたのお子さんの可能性を
ワクワクしながら一緒に拡げませんか？
G♡I子ども体育くらぶ
■住所
広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ 4F
■アクセス
路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。
■営業時間
・月曜日～金曜日 １０：００～２１：００（最終受付２０：００）
・土曜日 １０：００～１８：００（最終受付１７：００）
・定休日 毎週日曜日
※レッスン中は留守電にしていることがございます。
その際は留守電にご用件をお願いいたします。
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