ビジョントレーニング

こんにちは!!

白いご飯・牛乳大好き
ハナリーダーですグラサン
私のお客さんとして
小学生の男子五人が
通ってくれています日本
嬉しいことに…キラキラ
その子たちは
スポーツは違うけど
同じ小学生
コアキッズ体操をしながら
とにかく運動量をかせいで
からだをうごかして
まずは怪我をしない体をつくってますウインク
そんななか
必ず取り入れてるのが
ビジョントレーニング!
今回の宿題で
こんなのをだしましたダウンダウンダウン
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目の前に自分の手を出して
そこから二重にみえないところでストップ
必ず両目で見る
それだけですグッ
運動にかかわらず
目は大切ですびっくり
でもスポーツをする上で
クセがあるので
片目で見てしまうことも
結構ある。
それをなくすため、
左右のバランスよくするために
ビジョントレーニングをしていますグッ
G♡Iでもやっていることはおんなじです上差し
これに限らず
たくさんのビジョントレーニングをしていますルンルン
こどもたちが
いまできることを
いま精一杯やることが
将来につながりますラブ

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