こんばんは
白いご飯・牛乳大好き
ハナリーダーです![グラサン](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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今日は昨日に引き続き
グリーンアリーナの
武道場でお仕事をしました![グッ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
高校生から大人の方を対象に
講座を開催しました![グッ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
初め動き始めた時は
みーーーーーなさん
全く動けなくて
背骨も丸めるそらすができず
股関節もぐるぐる回らなくて
なにか動きがぎこちなかったんです![びっくり](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
それが
1時間2時間
喋りながら動きながら
ゆっくりやっていくと
終わる頃には…![ラブ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
めっちゃくちゃ変わりました![キラキラ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![てへぺろ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
自分自身の変化にも
みなさんびっくり![!](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![!](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![!](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
こんなにも動くんだと
びっくりされてました![ニコニコ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
やったことは
本当に簡単なこと![チョキ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
・四つ這いになり
背中をまるめてそらす
・股関節をグリグリ足回し
こんなことをしただけで
体が大きく変化するって
すごいことだと思いませんか!?
このような動きは
本当は2歳から6歳までに
沢山やると一番いいんですが
私たちはもう戻れないので
いまそのぶん取り戻すしか
方法はないんです![注意](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
体を動かすことを
一緒にしませんか![!?](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
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G♡I子ども体育くらぶでは
子どもたちに身につけてもらいたい
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持ってるちからをどんどん引き出します!
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広島の子どもの体づくり専門チーム
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※レッスン中は留守電にしていることがございます。
その際は留守電にご用件をお願いいたします。
折り返しお電話させていただきます。
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