こんばんは
白いご飯・牛乳大好き
ハナリーダーです
ほんとに雨がよく降りますね
皆さんはなにをしてお過ごしですか
昨日宇品教室の後
こどもたちに負けないよう
私もトレーニングしました
私の弱いのは
❶多裂筋
❷腹横筋
❸骨盤底筋
大きく分けてこの３つ
でもやることは
こどもたちとそんなに変わりません
・ひこうき
・グーパー体操
この２つを少し難しくすれば
鍛えられます
大人も子どももやることは同じ
かんたんなトレーニングで
体を鍛えることができます
G♡Iで遊んでるのも
なにかしらの訳があってのことです
その訳を知りたい方は
ぜひ宇品で行われる
ちちはは勉強会
にご参加ください
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G♡I子ども体育くらぶでは
子どもたちに身につけてもらいたい
“3つのちから”
持ってるちからをどんどん引き出します！
①強いからだ
「思うように動かせる
怪我をしないからだ」
②楽しむこころ
「わくわくする素直な気持ちで
協調性を磨く」
③チャレンジ精神
挑戦する気持ち」
あなたのお子さんの可能性を
ワクワクしながら一緒に拡げませんか？
■インフォメーション
広島の子どもの体づくり専門チーム
G♡I子ども体育くらぶ
■住所
広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ 4F
■アクセス
路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。
■営業時間
・月曜日～金曜日 １０：００～２１：００（最終受付２０：００）
・土曜日 １０：００～１８：００（最終受付１７：００）
・定休日 毎週日曜日
●電話：082-942-0906
※レッスン中は留守電にしていることがございます。
その際は留守電にご用件をお願いいたします。
折り返しお電話させていただきます。
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