こんにちは
白いご飯・牛乳大好き
ハナリーダーです![グラサン](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
土曜日の
十日市単発教室では
インフルエンザの影響もあり
キャンセルがかなりでました
みなさんは大丈夫でしょうか![!?](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
インフルエンザや風邪は
この時期かなり流行っています![ガーン](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
インフルエンザも今年は
2種類流行っているので
一つなったからもう大丈夫ではないんです![上差し](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
しっかり運動して
しっかり睡眠とって
しっかり食べることが大切です![キラキラ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
寒さにも
インフルエンザにも
風邪にも負けないように
自分の体をしっかり作っていきましょう![グラサン](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
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