こんにちは
白いご飯・牛乳大好き
ハナリーダーです
2月にはいりましたね
インフルエンザも
だんだん治って来た…
っと思ったら
次は大人のインフルエンザ
なかなかこの時期は
体調管理が難しいですね
運動と休養と食事
この三つを組み重ねることで
体は自然と元気になります
こどもたちもおんなじです
たーーーくさん動いたあとは
たーーーくさんご飯をたべて
たーーーくさん寝る
これが1番の風邪とかの予防だと思います
2月もリーダー張り切っていきます
よろしくお願いします
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